明けましておめでとうございます✨✨
年末年始のイベント続きで
まんまと正月太りしたerikaです💓
そんな私ですが、
2020年の抱負はズバリ
自分史上最高にhappyな体になる✨✨
です！！
理想のなりたい私になる為に頑張ります👍
皆さんも一緒にhappyな体作りしませんか？！
年末年始のお休みで
目標に向かって一緒に頑張る仲間って大切‼️
としみじみ感じました
今年もみんなで切磋琢磨、刺激し合いながら
楽しくレッスンしたいと思います🎶
今月のスケジュールです😊
※料金やレッスン内容などはメニューからご確認下さい🙏
surya hayama
自然豊かな葉山の自宅スタジオにて、 姿勢改善レッスンを行なっています。 体の不調の多くは姿勢不良によるものです。 筋膜リリースで外側を緩め、 インナーマッスルのトレーニングで内側を引き上げる事で、 快適で美しい姿勢へと導きます。 体の歪みを整え、 骨格レベルで変えていく。 今よりももっと、 心も体も 軽やかな自分へ。
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