こんにちは😊
姿勢改善トレーナーerikaです
いよいよ、インフルエンザが最盛期を迎えてますね〜
我が家も長男がインフル、次男＆長女は同時期にインフルではない風邪になり、一週間お休みを頂きました。
1歳のおチビが発熱した時点で（インフル感染したと勘違い）、もぉこりゃダメだと感染予防も諦め
インフルやら風邪やら色んな菌がウジョウジョしている中、マスクもつけずに普通に過ごしていました。笑
が、私と旦那だけ何も無し！！
（旦那は免疫力半端ない#倒れない男）
今までだったら絶対移っていたであろう状況で...
免疫力が確実に上がった事を実感しました！
美しい体は健康な体作りから！！
という事で、ウィルスに負けない健康な体を作るべく、2月もレッスン頑張るぞー👍✨
ご予約は
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40vsu1373s
またはsuryahayama@gmail.comまでお願い致します。
レギュラーレッスンはいっぱいの日もありますが、
まだ余裕のある日もありますので、お問い合わせ下さい😊
ドリームブックw.s（内容は一つ前の投稿で！）
surya秋谷美姿勢メイクはご予約受付中です♪
皆様のご参加お待ちしております🙏✨
【追記】
2/26（水）はyumicorebodyのw.sアジャストのお仕事の為、レッスンはお休みにさせて頂きます。
ご迷惑お掛けいたしますが、今後のレッスン内容向上の為、ご理解の程宜しくお願いします🙏
surya hayama
自然豊かな葉山の自宅スタジオにて、 姿勢改善レッスンを行なっています。 体の不調の多くは姿勢不良によるものです。 筋膜リリースで外側を緩め、 インナーマッスルのトレーニングで内側を引き上げる事で、 快適で美しい姿勢へと導きます。 体の歪みを整え、 骨格レベルで変えていく。 今よりももっと、 心も体も 軽やかな自分へ。
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